EMPEZAR A SANAR

Estar peleado con la vida y rechazar el apoyo de seres queridos es una forma de aislamiento autoinfligido derivado de profundas luchas internas, dolor o traumas no resueltos. Esta postura, aunque protectora en apariencia, genera una dolorosa desconexión, negando la oportunidad de sanar y fortaleciendo la soledad. 

A menudo, no es un rechazo personal hacia los demás, sino una proyección de la propia tormenta interna y la incapacidad de gestionar el dolor.

Rechazar el apoyo puede ser un intento equivocado de mantener el control o de evitar sentirse una "carga" para los demás.

La falta de aceptación de ayuda profesional o afectiva puede prolongar el sufrimiento, impidiendo la resiliencia y la superación de la adversidad.

Superar esta etapa requiere reconocer la propia vulnerabilidad, aceptar el amor incondicional y, a veces, buscar ayuda profesional para desatar el pasado.

Reconocer que se necesita ayuda es el primer paso, permitiendo que la compasión propia y ajena inicie el proceso de reconciliación con la vida.

Todo lo que has haces con amor, desinterés y sinceridad, regresa a ti con mayor proporción. No importa como te pagan los demás, la recompensa viene de arriba y no llena tu ego, sino tu corazón.

Gustavo Antillano 

@gantillano

YA NO TENGO PACIENCIA

"Ya no tengo paciencia para algunas cosas, no porque me haya vuelto arrogante, sino simplemente porque llegué a un punto de mi vida en que no me apetece perder más tiempo con aquello que me desagrada o hiere. No tengo paciencia para el cinismo, críticas en exceso y exigencias de cualquier naturaleza. Perdí la voluntad de agradar a quien no agrado, de amar a quien no me ama y de sonreír para quien no quiere sonreírme. Ya no dedico un minuto a quien miente o quiere manipular. Decidí no convivir más con la pretensión, hipocresía, deshonestidad y elogios baratos. No consigo tolerar la erudición selectiva y la altivez académica. No me ajusto más con la barriada o el chusmerío. No soporto conflictos y comparaciones. Creo en un mundo de opuestos y por eso evito personas de carácter rígido e inflexible. En la amistad me desagrada la falta de lealtad y la traición. No me llevo nada bien con quien no sabe elogiar o incentivar. Las exageraciones me aburren y tengo dificultad en aceptar a quien no gusta de los animales. Y encima de todo ya no tengo paciencia ninguna para quien no merece mi paciencia"

Meryl Streep

EL ARTE DE LOS PEQUEÑOS PASOS

"El Arte de los Pequeños Pasos"

No pido milagros y visiones, Señor,

pido la fuerza para la vida diaria.

Enséñame el arte de los pequeños pasos.

Hazme hábil y creativo para notar a tiempo,

en la multiplicidad y variedad de lo cotidiano,

los conocimientos y experiencias que me atañen personalmente.

Ayúdame a distribuir correctamente

mí tiempo: dame la capacidad de distinguir

lo esencial de lo secundario.

Te pido fuerza, auto-control y equilibrio

para no dejarme llevar por la vida y

organizar sabiamente el curso del día.

Ayúdame a hacer cada cosa de mi presente

lo mejor posible, y a reconocer que

esta hora es la más importante.

Guárdame de la ingenua creencia de que

en la vida todo debe salir bien.

Otórgame la lucidez de reconocer que las dificultades,

las derrotas y los fracasos son oportunidades

en la vida para crecer y madurar.

Envíame en el momento justo a alguien  
que tenga el valor de decirme la verdad con amor.

Haz de mí un ser humano que se sienta

unido a los que sufren.

Permíteme entregarles en el momento

preciso un instante de bondad,

con o sin palabras.

No me des lo que yo pido, sino lo que necesito.

En tus manos me entrego.

¡Enséñame el arte de los pequeños pasos!

Antoine de Saint-Exupéry