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martes, 10 de junio de 2025

ACTUANDO PARA LA VIDA




¿SABES DE QUÉ TRATA EL MÉTODO ACTORAL DE MEISNER?


La Técnica Meisner, desarrollada por el actor y profesor de interpretación Sanford Meisner, es un enfoque actoral que se centra en la conexión emocional y la respuesta natural a los estímulos del compañero de escena, en lugar de depender de la planificación o el ensayo previo. Se basa en la idea de "vivir con sinceridad bajo circunstancias imaginarias" y busca que el actor reaccione de forma auténtica ante las situaciones de la escena.


El Método de Meisner plantea un entrenamiento actoral más eficaz, buscando que el actor no solo conecte con los vínculos emocionales, sino que además desarrolle la escucha activa, buscando desprenderse del pensamiento racional, la memorización de texto, logrando contribuir la realidad escénica desde la vivencia del personaje. 


Esta técnica de interpretación centra su dinámica en la realidad del "hacer", crear acciones físicas activas para desarrollar una mayor profundidad emocional, con el objetivo de que el actor se vincule orgánicamente con una actuación enraizada en el instinto y la precisión, fomentando la escucha y la creatividad del artista.

Este método introduce al intérprete a otro nivel superior de entendimiento en el trabajo del actor y su relación con el personaje.


Conceptualización: 


El método plantea que el actor o la actriz desarrolle las siguientes habilidades actorales: 


  • Impulso instintivo: El impulso es el germen de la verdad escénica, el impulso no sabe de reglas, sabe de voluntad, sabe de deseos. Busca la reacción instintiva desde el cuerpo como catalizador de las emociones. No se actua la palabra, se reacciona instintivamente por aquello que la provoca.
  • Pensamiento Racional: El mayor desafío del actor/actriz está en desprenderse de los Egos, las pretensiones, los prejuicios. Liberarnos del ego implica construir la vida desde el personaje, sin dejar espacios pensamiento racional. La libertad creativa es el principal componente de la actuación
  • Diálogo Emocional: La emoción no se busca en si misma, la técnica Meisner te ayuda ha descubrir que el foco de tu emoción tiene su anclaje en el vínculo con el otro, no lo buscas en ti, lo ubicas en quien te la genera. La atención debe estar dirigida voluntariamente fuera de ti.
  • Escucha Activa: La repetición busca que la palabra deje de tener valor y lo que importe sea el vínculo entre los actores. El objetivo principal es entrenar los impulsos y fortalecer la escucha. Buscar que los actores respondan de forma honesta. Una escucha real tendrá una respuesta real.
  • Acciones Físicas Activas: Explorar los hechos activos que motiven al actor a centrar su atención en sus acciones físicas. Lo que hay que descubrir es; ¿cuáles son los conflictos? ¿cuáles choques enfrenta el actor determinada circunstancia? y dejar que fluya la necesidad de sentir y hacer de manera orgánica.
  • Imaginación Ficcional: En la técnica Meisner, la imaginación es la fuente de todo. Se trata de "vivir con sinceridad bajo circunstancias imaginarias". La imaginación, aparte de ser una herramienta fundamental para creer en el personaje, también debe potenciar la actuación, para construirla, para transitarla, para poder descubrirla.


Principios clave de la Técnica Meisner: 


  • Preparación emocional: La técnica enfatiza la importancia de que el actor se conecte con sus emociones y las exprese de forma auténtica.
  • Repetición: Se utilizan ejercicios de repetición en los que los actores se repiten frases, centrándose en la emoción y la reacción subyacentes, en lugar de las palabras en sí. 
  • Improvisación: Se anima a los actores a ser espontáneos y reaccionar a las situaciones de la escena de manera natural, sin planificar previamente sus respuestas. 

Ejercicios comunes: 


  • Ejercicio de repetición: Dos actores se repiten una frase sencilla, centrándose en la conexión emocional y la respuesta del otro. 
  • Circunstancias imaginarias: Los actores se ponen en situaciones ficticias y reaccionan de manera auténtica. 
  • Puerta de entrada: Un actor entra a una habitación con un objetivo y observa cómo las circunstancias y las interacciones con los demás alteran su acción. 

Objetivo principal: 


El objetivo de la Técnica Meisner es que el actor se sumerja completamente en la escena, reaccione de forma auténtica y cree una actuación dinámica y auténtica. 


¿Por qué es importante la Técnica Meisner? 


  • Desarrolla la autenticidad: Permite a los actores conectar con sus emociones y expresarlas de forma genuina. 
  • Fomenta la conexión con el compañero: Ayuda a los actores a responder de manera espontánea a los estímulos del otro.
  • Mejora la improvisación: Desarrolla la capacidad de los actores de reaccionar a situaciones inesperadas.


@gantillano








jueves, 9 de enero de 2020

¿QUÉ ES LA VIDA?






“La Vida es Sueño”
Soliloquio de Segismundo
Calderón de la Barça


“Sueña el rey que es rey, y vive
con este engaño mandando,
disponiendo y gobernando;
y este aplauso, que recibe
prestado, en el viento escribe,
y en cenizas le convierte
la muerte, ¡desdicha fuerte!
¿Que hay quien intente reinar,
viendo que ha de despertar
en el sueño de la muerte?
Sueña el rico en su riqueza,
que más cuidados le ofrece;
sueña el pobre que padece
su miseria y su pobreza;
sueña el que a medrar empieza,
sueña el que afana y pretende,
sueña el que agravia y ofende,
y en el mundo, en conclusión,
todos sueñan lo que son,
aunque ninguno lo entiende.
Yo sueño que estoy aquí
destas prisiones cargado,
y soñé que en otro estado
más lisonjero me vi.
¿Qué es la vida? Un frenesí.
¿Qué es la vida? Una ilusión,
una sombra, una ficción,
y el mayor bien es pequeño:
que toda la vida es sueño,
y los sueños, sueños son.”





martes, 17 de enero de 2017

¿QUÉ ES LA VIDA?






“La Vida es Sueño”
Soliloquio de Segismundo
Calderón de la Barça


“Sueña el rey que es rey, y vive
con este engaño mandando,
disponiendo y gobernando;
y este aplauso, que recibe
prestado, en el viento escribe,
y en cenizas le convierte
la muerte, ¡desdicha fuerte!
¿Que hay quien intente reinar,
viendo que ha de despertar
en el sueño de la muerte?
Sueña el rico en su riqueza,
que más cuidados le ofrece;
sueña el pobre que padece
su miseria y su pobreza;
sueña el que a medrar empieza,
sueña el que afana y pretende,
sueña el que agravia y ofende,
y en el mundo, en conclusión,
todos sueñan lo que son,
aunque ninguno lo entiende.
Yo sueño que estoy aquí
destas prisiones cargado,
y soñé que en otro estado
más lisonjero me vi.
¿Qué es la vida? Un frenesí.
¿Qué es la vida? Una ilusión,
una sombra, una ficción,
y el mayor bien es pequeño:
que toda la vida es sueño,
y los sueños, sueños son.”





martes, 5 de enero de 2016

¿QUÉ ES LA VIDA?






“La Vida es Sueño”
Soliloquio de Segismundo
Calderón de la Barça


“Sueña el rey que es rey, y vive
con este engaño mandando,
disponiendo y gobernando;
y este aplauso, que recibe
prestado, en el viento escribe,
y en cenizas le convierte
la muerte, ¡desdicha fuerte!
¿Que hay quien intente reinar,
viendo que ha de despertar
en el sueño de la muerte?
Sueña el rico en su riqueza,
que más cuidados le ofrece;
sueña el pobre que padece
su miseria y su pobreza;
sueña el que a medrar empieza,
sueña el que afana y pretende,
sueña el que agravia y ofende,
y en el mundo, en conclusión,
todos sueñan lo que son,
aunque ninguno lo entiende.
Yo sueño que estoy aquí
destas prisiones cargado,
y soñé que en otro estado
más lisonjero me vi.
¿Qué es la vida? Un frenesí.
¿Qué es la vida? Una ilusión,
una sombra, una ficción,
y el mayor bien es pequeño:
que toda la vida es sueño,
y los sueños, sueños son.”






sábado, 17 de enero de 2015

¿QUÉ ES LA VIDA?



“La Vida es Sueño”
Soliloquio de Segismundo
Calderón de la Barça


“Sueña el rey que es rey, y vive
con este engaño mandando,
disponiendo y gobernando;
y este aplauso, que recibe
prestado, en el viento escribe,
y en cenizas le convierte
la muerte, ¡desdicha fuerte!
¿Que hay quien intente reinar,
viendo que ha de despertar
en el sueño de la muerte?
Sueña el rico en su riqueza,
que más cuidados le ofrece;
sueña el pobre que padece
su miseria y su pobreza;
sueña el que a medrar empieza,
sueña el que afana y pretende,
sueña el que agravia y ofende,
y en el mundo, en conclusión,
todos sueñan lo que son,
aunque ninguno lo entiende.
Yo sueño que estoy aquí
destas prisiones cargado,
y soñé que en otro estado
más lisonjero me vi.
¿Qué es la vida? Un frenesí.
¿Qué es la vida? Una ilusión,
una sombra, una ficción,
y el mayor bien es pequeño:
que toda la vida es sueño,
y los sueños, sueños son.





sábado, 12 de julio de 2014

¿QUÉ ES LA VIDA?





“La Vida es Sueño”
Soliloquio de Segismundo
Calderón de la Barça 

“Sueña el rey que es rey, y vive
con este engaño mandando,
disponiendo y gobernando;
y este aplauso, que recibe
prestado, en el viento escribe,
y en cenizas le convierte
la muerte, ¡desdicha fuerte!
¿Que hay quien intente reinar,
viendo que ha de despertar
en el sueño de la muer
te? 
Sueña el rico en su riqueza,
que más cuidados le ofrece;
sueña el pobre que padece
su miseria y su pobreza;
sueña el que a medrar empieza, 

sueña el que afana y pretende,
sueña el que agravia y ofende,
y en el mundo, en conclusión,
todos sueñan lo que son,
aunque ninguno lo entiende.

Yo sueño que estoy aquí
destas prisiones cargado,
y soñé que en otro estado
más lisonjero me vi.
¿Qué es la vida? Un frenesí.
¿Qué es la vida? Una ilusión,
una sombra, una ficción,
y el mayor bien es pequeño:
que toda la vida es sueño,
y los sueños, sueños son.




martes, 21 de febrero de 2012

LA TRAGEDIA DE MACBETH





Macbeth es una de las obras más conocidas de William Shakespeare. Esta obra de la dramaturgia universal es una tragedia en cinco actos, escrita en prosa y en verso, que fue compuesta probablemente hacia 1606 y estrenada poco después. Fue publicada por primera vez en 1623, en la edición conocida como First Folio.

Inspirada en la historia de vida del rey Macbeth de Escocia, esta tragedia gira en torno a las consecuencias de la ambición desmedida y la traición.

Ambientado en un mundo sombrío marcado por la confusión moral, este texto donde la prosa se combina con el verso, describe la inquebrantable degradación de un hombre que, impulsado por su esposa y las profecías de tres brujas, no duda en traicionar a quienes confían en él y convertirse en el asesino de Duncan, el rey de Escocia, con tal de concretar sus deseos. Si bien su sueño parece cumplirse al llegar a ocupar el puesto que había quedado libre tras la muerte de su superior, Macbeth no podrá librarse de los remordimientos y así vivirá hasta que un vengador decida ponerle fin a su existencia.

Como resulta evidente, a través de este relato Shakespeare cautiva al público con una propuesta dramática basada en predicciones, crímenes, venganzas y corrupciones humanas que intenta demostrar la importancia de ser fiel y honesto con uno mismo en todas las circunstancias, aún cuando creamos que estos principios nos dificultan el camino para llegar al objetivo deseado.

Por la maestría con la que fue escrita y el atractivo perfil de su trama, esta obra no sólo se ha convertido en un clásico de la literatura universal (disponible en una gran cantidad de idiomas) sino que también ha impulsado la creación de otros libros, fue llevada a la gran pantalla en varias oportunidades y hasta originó numerosos musicales.

Macbeth es una tragedia acerca de la traición y la ambición desmedida. No hay seguridad absoluta de que la tragedia sea en su totalidad obra de Shakespeare, ya que algunos afirman que ciertos pasajes podrían ser adiciones posteriores del dramaturgo Thomas Middleton, cuya obra La bruja (The witch) tiene múltiples afinidades con Macbeth.

En Macbeth  se describe el proceso de un hombre esencialmente bueno que, influido por otros y debido también a un defecto de su propia naturaleza, sucumbe a la ambición y llega hasta el asesinato. A lo largo de la obra, Macbeth, por obtener y, más tarde, retener el trono de Escocia, va perdiendo su humanidad hasta llegar al punto de cometer todo tipo de imperdonables actos.




A continuación, un breve resumen:

Acto I
Comienza la historia en la guarida de unas brujas que quedan en reunirse con Macbeth.
El rey Duncan recibe a un hombre ensangrentado que le informa de que Macbeth, señor de Glamis y Banquo (generales del ejército escocés) han vencido al señor de Cawdor en batalla. El rey Duncan se alegra enormemente y decide recompensar a Macbeth con el título del vencido.
Vuelven a aparecer las brujas y salen al encuentro de Macbeth y Banquo. Les profetizan varias cosas. Dicen que Macbeth será nombrado señor de Cawdor (él todavía no lo sabe) y que será rey. A Banquo le dicen que será padre de reyes. Macbeth y Banquo preguntan que de dónde han sacado tales noticias, pero las brujas desaparecen. Acto seguido entran Ross y Angus (nobles de Escocia) y comunican a Macbeth que le ha sido otorgado el título de Cawdor.
Comparecen los vencedores ante el rey Duncan y este les felicita y les comunica la intención de nombrar desde ese momento a su hijo Malcom Príncipe de Cumberland (título otorgado tradicionalmente al heredero de la corona de Escocia).
Todos deciden ir a pasar la noche al castillo de Glamis con el fin de celebrar la victoria.
En la escena siguiente Lady Macbeth lee una carta enviada por su marido contándole lo sucedido. Desde ese momento ella decide acabar con el rey de forma que se cumpliesen las profecías. Todo queda planeado y decidido cuando un mensajero le dice que el rey va a pasar la noche en su castillo.
Lady Macbeth comunica a su esposo, que se había adelantado al grupo, sus intenciones, pero él no está totalmente de acuerdo con la idea, aunque duda.
Llegan Duncan y los nobles al castillo y son recibidos efusivamente por Lady Macbeth que les invita a sentarse a la mesa para el banquete.
Mientras todos comen, Macbeth reflexiona sobre la proposición de su mujer y decide y así se lo comunica a su esposa que no llevará a cabo su plan. Pero ella le insulta y le incita a cometer el crimen, y Macbeth, aunque todavía dudoso, y tras replicarle algunas veces, acepta.

Acto II
Banquo y su hijo Fleance están haciendo guardia a la puerta de la alcoba donde el rey duerme. Macbeth aparece y les dice que se vayan a dormir. Ellos obedecen y dejan la habitación del rey guardada por unos soldados borrachos por el festín.
Macbeth vuelve donde su mujer y le vuelve a decir que está en contra de matar al rey, pero Lady Macbeth sabe cómo tratarle y le convence de nuevo. Le comunica que ya están dispuestos los puñales con los que debe llevar a cabo la terrible acción y Macbeth sale para cumplir su misión. Antes de entrar en la alcoba del rey, se sienta y reflexiona sin estar aún convencido de lo que va a hacer. En ese momento ve un puñal flotando ante él (sólo él lo puede ver) y esta imagen lo aterroriza y le hace pensar en la traición que va a cometer. Finalmente se decide y mata al rey y a sus guardias.
Macbeth vuelve a su habitación y anuncia a su esposa que ya ha consumado el crimen. Siente terribles remordimientos por su acción pero su mujer, fría y calculadora insiste en que era lo que debía hacer y en que debe ahora disimular y ocultar cualquier prueba.
A la mañana siguiente Macbeth y Lennox encuentran el cuerpo de Duncan y Macbeth se apresura a atacar con furia a los soldados manchados con la sangre del rey y cuyos puñales eran el arma utilizada para el regicidio ya muertos, como si acabase con ellos en ese momento, de forma que no se descubra la traición. Dan la alarma y Malcom y Donalbain (hijos de Duncan) huyen en secreto a Inglaterra e Irlanda respectivamente temiendo que tras la muerte de su padre ellos eran los siguientes, y esto da pie a que los nobles piensen que los soldados mataron al rey por encargo de sus hijos.
Unas horas después se decide nombrar a Macbeth rey de Escocia, pero Macduff y Banquo ya sospechan de él.

Acto III
Comienza con una conversación entre Banquo y Macbeth en la que el primero reprocha al nuevo rey que no ha jugado limpio para conseguir su puesto. Macbeth hace como si no le importase lo que dice y le invita a un banquete que se celebraría esa noche. Banquo accede y sale a cabalgar con su hijo hasta la hora prevista.
Después de haberse ido Banquo, Macbeth manda llamar a unos asesinos a los que ordena acabar con Banquo y su hijo Fleance para así evitar que se cumpla la profecía de las brujas referente a la descendencia de Banquo. Los asesinos salen.
En un monólogo Lady Macbeth se arrepiente de haber matado al rey ya que ahora no puede vivir tranquila. Aquí es cuando entra Macbeth y le dice que todavía no está tranquilo puesto que Banquo y su hijo siguen vivos, pero sorprendentemente su esposa le ruega que olvide la cuestión y sea otra vez alegre y feliz. Pero Macbeth insiste en que ha de concluir su obra y para ello son necesarias esas dos nuevas muertes.
Los tres asesinos esperan a que Banquo y su hijo aparezcan con sus caballos y los atacan con puñales matando al padre, pero Fleance escapa. Tras esto, los asesinos informan a Macbeth de lo sucedido y este, aunque intrigado por la fuga de Fleance, queda más tranquilo.
Ya en el banquete, después de brindar, entra el fantasma de Banquo y se sienta en el lugar destinado a Macbeth, que permanece de pie. Cuando Lennox le dice al rey que se siente este cree que todos los sitios están ocupados hasta que cae en la cuenta de que su sitio está ocupado por Banquo y esto le atormenta, por lo que empieza a gritar y a hablar con el fantasma que sólo él ve. Lady Macbeth le defiende y tranquiliza a los nobles diciendo que le ocurre a menudo, pero que es pasajero. El fantasma sale y Macbeth se calma pero después de un rato el fantasma vuelve y se repite la escena. Todos los nobles piensan que está loco y se marchan para dejarle descansar. Lady Macbeth le reprocha que ha descubierto su remordimiento y le recuerda que Macduff no ha asistido al banquete por lo que el rey le manda llamar.
Aparecen las brujas preparando una nueva aparición ante Macbeth.
Entran Lennox y otro caballero que le cuenta que Macduff ha ido a Londres a reunirse con Malcom , hijo de Duncan para formar un ejército para derrocar al tirano Macbeth.

Acto IV
Reaparecen las brujas preparando conjuros mientras esperan la llegada de Macbeth. Éste llega y pide que le predigan su futuro pues se encuentra desconcertado. Ellas invocan a tres espíritus. Cada uno le hace una advertencia: el primero le dice que se guarde de Macduff; la segunda le dice que nadie nacido de mujer le hará daño; y la tercera que no será vencido hasta que el bosque de Birnam no avance contra él por la colina de Dunsinane. Desaparecen los espíritus y Macbeth pide saber más por lo que las brujas le enseñan la imagen de ocho reyes descendientes de Banquo. Macbeth se encoleriza.
Al salir, Macbeth se encuentra con Lennox que le informa de que Macduff ha ido a Inglaterra para enfrentarse a él. Macbeth, irritado manda matar a la familia del noble huido. Se cumple su orden (antes de esto hay un diálogo entre Lady Macduff y su hijo).
Macduff y Malcom hablan en Inglaterra sobre el estado de Escocia y se lamentan por la tiranía de Macbeth. Aparece un médico que les dice que el rey inglés está dispuesto a ayudarles a vencer al tirano. Malcom se descubre como el gobernante perfecto: bueno, sincero, fiel... (como su padre). Aparece Ross y le cuenta a Macduff lo sucedido a su familia. Este les llora y jura vengarse.

Acto V
Una dama de compañía de Lady Macbeth informa a un doctor del comportamiento extraño de ésta. Por las noches se levanta y hablando sola y sin despertarse siquiera se lava continuamente las manos diciendo que las tiene manchadas de sangre.
Aparecen Menteth, Cathness, Lennox y Angus con sus ejércitos y anuncian la próxima llegada del ejército inglés y de la mala situación del de Macbeth, cuyos hombres no le son fieles y sólo luchan por obligación. Deciden unirse a los ingleses.
El doctor notifica a Macbeth el estado de su esposa y el rey se enfurece por la imposibilidad de curarla.
Los nobles escoceses e ingleses reunidos preparan la batalla. Malcom manda a cada soldado coger una rama de árbol del bosque de Birnam para que los vigías no puedan contar el número de hombres.
Vuelve a aparecer Macbeth en el castillo de Dunsinane y se oyen gritos de mujer, es Lady Macbeth que ha muerto.
Entra un mensajero que le dice al rey que el bosque de Birnam baja por la colina de Dunsinane avanzando hacia el castillo. Con esto se cumple lo dicho por el tercer espíritu.
Comienza la batalla y los hombres de Macbeth se pasan de bando o huyen ya que no le son fieles. El joven Seyton, hijo de Seyton, un noble inglés se enfrenta a Macbeth, pero éste acaba con él. Acto seguido entra Macduff y tras una dura lucha Macbeth cae muerto. Macduff fue “arrancado del vientre de su madre antes de tiempo” por lo que se cumple la segunda profecía.
En la última escena aparecen todos los nobles y Malcom, que es nombrado rey. Seyton se entera de la muerte de su hijo pero dice que no hay muerte más honrosa que la de caer en combate. Malcom nombra a los nobles condes y parte para Scone (donde se coronaba a los reyes de Escocia).






viernes, 29 de abril de 2011

LA VIDA ES SUEÑO - CALDERÓN DE LA BARCA

Soliloquio de Segismundo en La vida es sueño


Sueña el rey que es rey, y vive
con este engaño mandando,
disponiendo y gobernando;
y este aplauso, que recibe
prestado, en el viento escribe,
y en cenizas le convierte
la muerte, ¡desdicha fuerte!
¿Que hay quien intente reinar,
viendo que ha de despertar
en el sueño de la muerte?

Sueña el rico en su riqueza,
que más cuidados le ofrece;
sueña el pobre que padece
su miseria y su pobreza;
sueña el que a medrar empieza,

sueña el que afana y pretende,
sueña el que agravia y ofende,
y en el mundo, en conclusión,
todos sueñan lo que son,
aunque ninguno lo entiende.

Yo sueño que estoy aquí
destas prisiones cargado,
y soñé que en otro estado
más lisonjero me vi.
¿Qué es la vida? Un frenesí.
¿Qué es la vida? Una ilusión,
una sombra, una ficción,
y el mayor bien es pequeño:
que toda la vida es sueño,
y los sueños, sueños son.